Как бороться с выпадением волос у женщин: лечение народными и медицинскими средствами, рекомендации трихологов

Содержание

Как бороться с выпадением волос у женщин: лечение народными и медицинскими средствами, рекомендации трихологов

Популярные средства от выпадения волос: выбираем самое эффективное

Густые здоровые волосы придают образу как женщин, так и мужчин весомость и привлекательность. Поэтому, когда возникают проблемы, связанные с выпадением волос, представители обоих полов начинают переживать и теряют уверенность в себе. Однако мало кто решается обратиться к врачу для выяснения причины своей проблемы. А зря, ведь только опытный специалист способен посоветовать народные средства, косметические или лекарственные препараты против выпадения волос в каждом конкретном случае.

О причинах облысения, а также народных, косметических и лекарственных средствах против выпадения волос расскажем в статье.

Средство против выпадения волос: нужно ли оно вам?

Выпадение волос является естественным физиологическим процессом, поэтому расстраиваться при виде волос на расческе или одежде — не стоит. Согласно статистике каждый день человек теряет от 50 до 100 волос, что считается нормой. Как понять, что шевелюра начала редеть слишком интенсивно?

  • Каждый раз после расчесывания на щетке остается большой пучок волос.
  • Волосы прядями выпадают во время мытья головы.
  • Утром на подушке остаются пучки волос.

Помимо общих симптомов облысения, существуют признаки, свойственные каждому полу в отдельности. Так, у мужчин при данной проблеме линия роста волос отодвигается к затылку, после чего волосы выпадают на висках и макушке. У женщин шевелюра редеет в области пробора, при этом волосы начинают сечься, становятся ломкими, тонкими и теряют блеск.

Если вы обнаружили у себя признаки начинающегося облысения, вам следует обратиться к врачу-трихологу и начать лечение. Только опытный специалист определит причины вашей проблемы и посоветует народные, косметические или лекарственные средства, способные помочь в вашем случае.

Давайте рассмотрим основные методы борьбы с выпадение волос.

Народные средства против выпадения волос

Часто для того, чтобы вновь обрести шикарную шевелюру, достаточно всего лишь прибегнуть к некоторым народным средствам против выпадения волос. Приведем несколько наиболее популярных рецептов от облысения с использованием обычных продуктов, которые сможет раздобыть каждый — в ближайшей аптеке или в магазине.

Касторовое масло
На водяной бане либо в микроволновой печи подогревают небольшое количество касторового масла, затем полученную теплую массу втирают в корни волос. Голову закутывают полотенцем на 3–5 часов, возможно — на ночь. После этого волосы тщательно промывают шампунем на основе натуральных трав. При повторении данной процедуры раз в неделю на протяжении 1–2 месяцев — облысение останавливается, волосы растут быстрее и становятся гуще.

Лопух
Корни лопуха складывают в кастрюлю, заливают их водой и помещают в духовку, где держат до полного размягчения. После этого полученный отвар остужают и процеживают. Затем смачивают им корни волос. Если эту процедуру повторять регулярно, то наравне с выпадением волос исчезнет и перхоть. Волосы начнут расти быстрее, приобретая природный блеск.

Крапива
Для лечения от облысения используют молодую крапиву, еще не отцветшую. Листья отваривают, затем полученную массу остужают до 40 градусов и ополаскивают ей волосы после каждого мытья головы. При желании в отвар добавляют мать-и-мачеху в соотношении 1:1. Крапива способствует укреплению волос и препятствует их выпадению.

Соль
Раз в неделю волосы ополаскивают теплой водой без косметических средств, после чего втирают в кожу головы в течение 10–15 минут поверенную соль. Затем вновь ополаскивают голову теплой водой. В среднем после шести подобных процедур выпадение волос останавливается. Особенно эффективным данный рецепт считается для сухой кожи головы.

Лук
В процессе лечения используют сок репчатого лука, перемешивая его с медом — в луковую кашицу кладут ложку меда. Если волосы сухие, то в смесь также добавляют ложку растительного масла. Полученную массу втирают в корни волос. Через 30 минут голову тщательно промывают сначала теплой водой, потом шампунем.

Исторический факт — в качестве средства от выпадения волос Гиппократ советовал своим пациентам использовать голубиный помет!

Косметические препараты

Если остановить облысение возможно благодаря внешнему воздействию, но вы не хотите утруждаться, готовя себе целебные средства по народным рецептам в домашних условиях, можно купить уже готовые косметические препараты в аптеке. Помимо основных травяных экстрактов, в них также содержатся всевозможные дополнительные питательные вещества, стимулирующие рост волос. Перечислим некоторые шампуни против выпадения волос.

  • Укрепляющий шампунь с хинином KLORANE используют для придания силы корням волос. По заверениям компании-изготовителя, входящий в состав витаминный комплекс помогает избавиться от выпадения волос уже через 2 недели после начала использования. Стоимость средства — около 600 рублей.
  • Многие интернет-пользователи, обсуждающие проблему выпадения волос на форумах, особенно хвалят укрепляющий шампунь для роста волос с активным стимулирующим комплексом «КОРА». Он возвращает волосам силу, придает им упругость и прочность. Для улучшения эффекта его применяют в комплексе с тоником-активатором и укрепляющей маской этой же серии. Цена — 300 рублей.
  • Комплекс против выпадения волос Rene Furterer Forticea (шампунь, сыворотка RF80, сыворотка Triphasic) производители рекомендуют использовать на протяжении 3-4 месяцев. За этот срок волосы можно полностью восстановить даже после сильных повреждений. Стоимость: шампунь — 1200 рублей, сыворотка RF80 — 250 рублей, сыворотка Triphasic — 600 рублей.
  • Шампунь против выпадения волос KeraNova содержит в своем составе триходин. Это вещество воздействует на волосяные фолликулы, стимулируя рост волос. Цена составляет около 150 рублей.
  • Эликсир для стимуляции роста волос Jason состоит только из природных компонентов, необходимых для роста волос. Ускорение роста волос происходит уже через неделю после начала использования средства. Стоимость — около 1200 рублей.
  • Лосьон-концентрат от выпадения волос DUCRAY оказывает влияние на обменные процессы в клетках кожи и волосяных луковицах, стимулирует рост волос. Используется три раза в неделю в течение трех месяцев. Цена — 1800 рублей.
  • Шампунь для роста волос Lanotech укрепляет волосы, ускоряет их рост. В его состав входят: ментол, масло чайного дерева, L-аргинин и другие компоненты. Через месяц после начала использования волосы становятся более густыми, крепкими и здоровыми. Стоимость средства составляет около 2700 рублей.

По мнению дерматологов, одной из причин, приводящих к выпадению волос, является курение. Под воздействием сигаретного дыма нарушается кровоснабжение фолликулов.

Лекарственные средства от выпадения волос

Если в борьбе с выпадением волос косметических средств оказывается недостаточно, тогда можно прибегнуть и к лекарственным. Как правило, они содержат в составе различные минералы и витамины, способные восполнить недостающие компоненты в организме человека и нормализовать рост и структуру волос. Вот некоторые из них:

  • «Ринфолтил». Основным компонентом препарата является экстракт плодов пальмы (натуральный природный ингибитор 5-альфа-редуктазы). Данное вещество постепенно останавливает выпадение волос. Продолжительность курса лечения — один месяц. Согласно инструкции препарат принимают ежедневно до еды по одной таблетке.
  • «Селенцин». Гомеопатическое средство, которое применяют против диффузной алопеции. Принимают в комплексе с другими лекарствами от облысения, так как оно помогает усилить их эффективность, сократив сроки лечения. Чаще всего назначают ежедневный трехкратный прием. Согласно инструкции препарат принимают через час после еды либо за полчаса до.
  • Капсулы от выпадения волос «Перфектил» содержат целый ряд витаминов группы В (В12, В5, В2, В6), Е, С и D и другие, а также растительные экстракты. Препарат способствует улучшению состояния кожи головы, нормализует кровоток в поверхностных капиллярах, ускоряя метаболические и регенерационные процессы. Согласно инструкции принимают по одной капсуле в сутки после еды.
  • Как утверждает компания-производитель, биологически активная добавка «Эксперт волос» способствует остановке выпадения волос, укрепляет локоны, придавая им силу и жизненный блеск. Всего этого удается достичь, благодаря входящим в препарат экстракту хвоща, цистину, таурину, цинку и другим питательным веществам. Принимают 2 раза в сутки до еды по одной таблетке в течение 3-х месяцев.
  • «Пантовигар». Все компоненты, входящие в состав капсул (тиамин, цистин, кератин, различные аминокислоты и медицинские дрожжи), нормализуют питание корней волос, укрепляя их структуру. Препарат назначается в том случае, если облысение не вызвано гормональными нарушениями. Согласно инструкции принимать следует по одной капсуле трижды в сутки.
  • Капсулы «Ревалид» способствуют ускорению метаболических и регенерационных процессов. Применяются при облысении, возникшем в результате болезни, приема лекарств, родов или беременности, а также негативных влияний внешней среды. Назначают по одной капсуле трижды в день. Курс лечения — три месяца.
  • Витаминно-минеральная добавка «Алерана» содержит минералы, различные органические кислоты и витамины. Включает две серии: «Ночь» и «День». Первая укрепляет и питает волосы, вторая улучшает их состояние, защищает от негативных воздействий. Согласно инструкции принимать средство нужно утром («День») и вечером («Ночь») по одной таблетке.

Если врач-трихолог все-таки поставил вам диагноз «облысение», отчаиваться не стоит. На сегодняшний день существует большое количество средств — народных, косметических и лекарственных, способных избавить вас от проблемы выпадения волос. Главное при этом — вовремя обратиться к врачу и начать лечение, а результаты, как говорится, не заставят себя ждать.

Что делать, если средства против выпадения волос не помогают?

Если в борьбе против выпадения волос все перечисленные выше народные, косметические и лекарственные средства не помогли и лишенные растительности участки на голове неприлично увеличились в размере, стоит задуматься о трансплантации волосяных фолликулов. В последнее время эта косметологическая процедура становится все более популярной в России и оказывается многими клиниками данного профиля. Одно из таких медучреждений — «Клиника ХФЕ».

Читайте также:  Парапроктит: причины появления и формы заболевания, специфические симптомы и лечение аптечными и народными средствами, показания к операции и рекомендации по реабилитации

В «Клинике ХФЕ» предлагают запатентованную технологию трансплантации волосяных фолликулов HFE. Во время процедуры используются микроинструменты, что позволяет избежать шрамов и рубцов на коже головы, к тому же пациент практически не чувствует болезненных ощущений.

Трансплантация волосяных фолликулов в «Клинике ХФЕ» занимает всего один день, после чего клиент может стать обладателем прекрасной шевелюры — с природной густотой, с естественным наклоном волос. Обычно окружающие люди даже не догадываются, что волосы были трансплантированы.

На сегодняшний день среди пациентов клиники — многие бизнесмены и политики, а также известные актеры театра и кино, журналисты, модели. Не стоит забывать, что вернуть волосы возможно при разных формах алопеции, а специалисты «Клиники ХФЕ» могут в этом помочь.

Лицензия на осуществление медицинской деятельности № ЛО-77-01-017926 от 19 апреля 2020 года выдана Департаментом здравоохранения города Москвы.

Материал не является публичной офертой. Указанные стоимостные характеристики приведены в ознакомительных целях.

Народные средства для лечения алопеции у женщин

Когда потеря волос у женщин становится заметной и на голове появляются проплешины, говорят об облысении. В медицине такое явление называется термином алопеция.

Алопеция бывает трех видов

  • диффузная, волосы выпадают равномерно по всей голове; со временем начинает просматриваться кожа черепа;
  • очаговая, выпадение волос происходит в отдельных местах, на голове появляется участок или несколько без волос, они имеют разную форму и имеют тенденцию увеличиваться;
  • рубцовая, характерной чертой ее является образование шрамов (рубцов) на месте выпадения волос, развивается, как правило, при неправильном уходе за волосами, чрезмерном использовании тугих причесок и приборов для укладки волос на основе высоких температур (фен, утюжок, выпрямитель и т. п.).

Причиной диффузного и очагового облысения у женщин могут быть следующие заболевания:

  • Системная красная волчанка

  • Ревматоидный артрит
  • Аутоиммунный тиреоидит
  • Хроническая недостаточность коры надпочечников (болезнь Аддисона)
  • Железо и В12 –дефицитная анемия
  • Очаговая депигментация кожи (Витилиго)
  • Красный плоский лишай
  • Неспецифический язвенный колит
  • Болезнь Крона
  • Сифилис
  • Андрогенная алопеция

Алопеция может быть спровоцирована следующими факторами

  • снижение иммунитета и инфекционные заболевания;
  • гельминты и авитаминоз;
  • диеты и другие нарушения гормонального фона;
  • применение некоторых лекарственных препаратов.

В любом случае, если у женщин волосы выпадают сильно и это заметно уже не только на расческе, но и на голове, необходимо обратиться к врачу – трихологу. Данный специалист проведет комплексное обследование, выяснит причину облысения и назначит лечение.

В ряде случаев лечение бывает успешным и заканчивается полным выздоровлением, например при таких заболеваниях, как андрогенная алопеция. Но часто, несмотря на лечение, остановить выпадение волос не удается. Многие болезни женщин, например, системную красную волчанку или болезнь Аддисона, вылечить невозможно. В таком случае нужно процесс приостановить. Для восстановления волосяного покрова после облысения, а также для замедления процесса их выпадения успешно пользуются народными средствами.

Народные рецепты

Рецепт №1

Польза лука для волос

Первым номером для восстановления растительности на голове идут репчатый лук и чеснок. Основано такое лечение на раздражающем действии, в результате чего у корней волос увеличивается ток крови. Это приводит к лучшему питанию волосяных фолликулов. Кроме того, и в луке, и в чесноке содержатся фитонциды, обладающие антибактериальным действием. Лук и чеснок можно просто натереть на терке или измельчить блендером. Получившуюся кашицу нужно ежедневно втирать в кожу головы.

Есть и другие способы применения лука для лечения облысения у женщин: две луковицы протереть, смешать со стаканом (200 г) коньяка. Смесь втирать в волосистую часть головы, если алопеция очаговая, то в пораженный участок.

Применяют для того, чтобы восстановить волосы и луковую шелуху. Ею заполняют банку объемом 0,5 л, затем добавляют 5 г молотой гвоздики, заливают холодной водой и она остается настаиваться около месяц. Полученную настойку используют как маску для волос, которую наносят на сорок минут, хорошо укрыв голову. Затем смывают теплой водой.

Рецепт №2

Местно-раздражающий эффект, очень хорошо зарекомендовал себя как лечение выпадения волос. С этой целью используют спиртовую настойку жгучего перца. Можно купить в аптеке готовую настойку или приготовить самим, из расчета 50 г жгучего перца на стакан (250 г) водки, настаивать сутки. Средство втирается в кожу головы ежедневно. Знатоки обещают, что волосы начнут расти уже спустя две недели.

Применение спиртовой настойки жгучего перца для волос

Обладает раздражающим действием и горчица. Смешивают порошок в равных пропорциях с любым растительным маслом, наносят на кожу и оставляют на 30 мин. Для усиления эффекта голову лучше укрыть. Через полчаса тщательно смывают водой.

Рецепт №3

Целой кладовой витаминов и полезных веществ является мед. Этот продукт широко используется у женщин для питания кожи. Применяется он и от облысения в качестве питательных масок.

Существует множество вариантов медовых масок. Его можно смешивать с луком, чесноком, алое, к смеси можно добавить небольшое количество растительного масла, например оливкового или репейного или любого другого. Смесь наносят на голову и оставляют на час. Затем смывают.

Рецепт №4

С давних времен для укрепления растительности на голове народными целителями используется отвар лопуха. Для приготовления отвара необходимо мелко нарезать листья и стебли и сварить концентрированный отвар. Отвар соединяется со сливочным маслом и наносится на кожу головы на два – три часа. Затем хорошо смывается. Эффект становится заметен после месяца применения.

Рецепт №5

Хорошо зарекомендовала себя крапива. Отваром этой травы хорошо ополаскивать голову после мытья. Это укрепляет волосы. Можно применять крапиву и в комбинации с другими лекарственными растениями: корень лопуха, крапива, шишки хмеля, вереск необходимо взять в равных пропорциях, измельчить, залить водой, так чтобы вода покрывала траву на два пальца и варить 10 мин. Полученным отваром мыть голову через день. Эффект тоже не заставит себя долго ждать.

Рецепт №6

Содержит множество питательных и бактерицидных средств сок алоэ. Он также может применяться для лечения облысения. Можно использовать его самостоятельно, втирая в кожу головы. Можно комбинировать с другими средствами.

Сок алоэ для волос

Рецепт №7

Используют для лечения волос у женщин и уксусный раствор. Можно использовать любой уксус. Им ополаскивают волосы после мытья, что способствует снижению сальности. Только стоит помнить, что его необходимо развести с водой. Так 6% уксус разводят водой в десять раз. Если использовать винный или яблочный уксус, волосяные фолликулы получат еще и витамины из этого продукта.

Рецепт № 8

Проводят лечение облысения и кисломолочными продуктами. Для укрепления волос используют кефир или простоквашу. Они обладают лечебным действием сами по себе, но могут использоваться как основа и вместе с другими ингредиентами. Здесь нелишним будет добавить сок алое или кашицу из лука или чеснока. Можно смешать кефир с отваром трав и/или медом.

Рецепт №9

Яичный белок содержит огромное количество полезных веществ и обладает питательным действием для волосяных луковиц. Взбитый яичный белок наносят на кожу головы и оставляют на 20 мин. Затем смывают. Можно использовать яичный белок и в составе сложных масок, в которых он может стать и отличным связующим звеном.

И в заключении хотелось бы добавить, что проводя лечение народными средствами, необходима регулярность и длительность применения. В случаях обратимой алопеции, как, например, андрогенная, результат не заставит себя ждать. Если использовать средства спонтанно и одноразово, ожидаемого эффекта не произойдет.

Почему выпадают волосы на голове у женщин – причины и методы борьбы, советы трихолога

В последние годы выпадение волос стало одной из самых острых проблем для многих женщин. Но если еще несколько десятилетий назад единственным вариантом ее решения была покупка парика, то сегодня практически в 90% случаев ее можно устранить за счет терапевтических средств и домашних рецептов. О том, по каким причинам можно вовремя диагностировать эту проблему головы и какими методами с ней лучше бороться, расскажет данный материал.

Основные признаки выпадения волос

Потеря волос до 50-100 единиц в день является естественным процессом обновления этого вида покровов. Патологическим данный процесс признается в том случае, если это количество постоянно превышено, отмечается прореживание локонов на определенных участках, а также оголение кожи головы.

Оно может иметь различный характер, быть как общим, так и локальным в зависимости от типа патологического процесса. На ранних стадиях данная проблема проявляется в повышенном выпадении волос после мытья, а также расчесывания.

Женщине нужно обратить пристальное внимание на здоровье своей шевелюры в том случае, если ее прическа стремительно теряет объем, после обычных гигиенических процедур волосы вылезают целыми прядями, а на гребне остаётся свыше 20-ти волосков за одно расчесывание. Все эти симптомы могут указывать на очень серьезную патологию: гнездовую алопецию.

Причины потери волос у женщин

В нынешнее время механизм потери волос у женщин в полной мере не исследован. Однако же исследователями определены факторы, которые в подавляющем большинстве случаев приводят к активизации подобных процессов. Причины выпадения волос у женщин:

  • генетическая предрасположенность;
  • гормональные нарушения и патологии обменных процессов;
  • различные аутоиммунные заболевания;
  • воздействия отдельных лекарственных препаратов (химиотерапия при онкологии);
  • болезни ЖКТ;
  • неправильное наращивание волос или некорректно проведенная химическая завивка;
  • патологии обменных процессов кожи головы;
  • опухоли, паразиты, очаговые инфекции;
  • механические повреждения покровов – ожоги, в том числе, химические и термические;
  • длительные стрессовые состояния, нарушение сна, режима работы, истощение организма.

Проявление болезни на фоне данных факторов является сугубо индивидуальным и может существенно отличатся у разных пациенток. Однако в любом случае именно на борьбу с последствиями этих явлений будут направлены все усилия медиков, стремящихся вернуть здоровье вашей кожи головы.

Виды алопеции кожи головы

Все виды патологических процессов сильного выпадения волос у женщин условно можно разделить на две крупные группы:

  1. Рубцовые, при которых невозможно восстановление волосяного покрова ввиду патологических изменений кожи головы. Составляют всего 10-15% всех случаев.
  2. Нерубцовые. Обратимые процессы, возникающие в 85-89% случаев.
Читайте также:  Ингавирин и алкоголь: взаимодействие препарата со спиртным и влияние такого тандема на организм, возможные негативные последствия

Нерубцовые процессы в свою очередь делятся на несколько разновидностей:

  • диффузные, при которых выпадение происходит равномерно;

  • андрогенетические, связанные с нарушением гормонального баланса и схожие по характеру потери волос с диффузными;
  • очаговые, характеризующиеся локальной потерей волос.

Все вышеприведенные формы могут расцениваться как серьезные нарушения нормальной работы организма, потому требуют от пациента, страдающего таким заболеванием, немедленного обращения к врачу и прохождения полной диагностики. Только в таком случае процесс может быть остановлен, а волосы полностью восстановлены.

Способы лечения нарушения

В зависимости от формы алопеции, а также общего состояния организма, человеку может быть назначено делать различные виды лечения:

  • хирургическое (пересадка фолликул при рубцовой алопеции);
  • физиотерапевтические методы;
  • инъекционные методики восстановления (мезотерапия кожи головы);
  • терапевтические методы (мази, маски, шампуни).

Поскольку в 85-89% случаев алопеция абсолютно обратима, предпочтительными в применении будут малотравматичные методы лечения: маски, бальзамы, препараты местного действия, стимуляторы. Наряду с ними применяют общеукрепляющие препараты, а также по возможности устраняют факторы, провоцирующие облысение: нарушение сна, стресс, неправильное питание.

Домашние маски

При начальной стадии данной проблемы достаточно эффективными могут оказаться домашние рецепты против выпадения волос. В эту категорию входят такие средства:

С перцем

Маска с перцем – измельченный перец чили (1 штука) зашивают 100 мл водки. Затем полученную смесь помещают в темное место, где настаивают в течение 3-х недель. Смесь добавляют в кефир или масло и наносят на волосы на полчаса. Также его можно развести с аптечной основой для маски или с кондиционером, однако ни в коем случае нельзя употреблять самостоятельно;

С репейным маслом

Маска с репейным маслом. Ложку масла замешивают с 1 яичным желтком (либо в равных частях с соком лука – на выбор) и наносят на волосы. Все это покрывают пищевой плёнкой и оставляют на 45 минут. Затем смывают мягким шампунем. Есть с маслами и другой, более простой рецепт. Согласно нему смесь масла и спирта в равных частях нужно втереть в голову за 30 минут до мытья, а затем провести гигиеническую процедуру как обычно.

Ополаскиватель

Ополаскиватель на основе апельсиновых корок. Кожуру 2-3 крупных плодов нужно настоять в воде в течение 2-3 часов, а затем промыть ней волосы после обычного шампуня. Средство обеспечит локонам хорошее питание и красивый внешний вид.


Все вышеперечисленные средства направлены в первую очередь на восстановление обменных процессов в коже головы и насыщение ее необходимыми минералами и витаминами. Для того чтобы добиться хорошего эффекта от их приема, нужно пройти курс продолжительностью не менее 1,5-2 месяца с использованием средств не менее 1-2 раза в неделю. В противном случае они просто не успеют подействовать.

Все эти средства могут быть действительно эффективны в каждом конкретном случае, однако же заменить полноценное лечение они не могут. Именно потому для каждого человека так важно помимо домашних рецептов применять и методы классической медицины, дабы добиться хорошего результата.

Аптечные препараты и процедуры

Помимо народных средств существует также множество современных процедур, действие которых направлено на комплексное восстановление волос.

  • аптечные шампуни, бальзамы, маски специального действия;
  • лекарственные препараты для приема внутрь (Проскар);
  • бальзамы и крема для втирания в кожу головы;
  • медицинский массаж;
  • местное применение глюкокортикоидов, в том числе, в виде инъекций;
  • прием иммуномодуляторов;
  • назначение общих витаминов и стимуляторов;
  • гомеопатические средства;
  • специальные процедуры для восстановления, в числе которых лазерная терапия, а также популярный инъекционный метод – мезотерапия.

Поскольку все эти препараты являются средствами достаточно активными, перед их применением необходимо проконсультироваться с трихологом и очень строго соблюдать предписания по их использованию. В противном случае вы можете обжечь кожу головы или получить другие неприятные последствия от их применения, которых всеми силами нужно избегать.

Вышеупомянутые препараты и процедуры, как и народные средства, дают нужный эффект только через несколько недель после начала применения. Обычно первые результаты заметны уже через 20 дней после старта курса, редко для восстановления волос, особенно на ранних стадиях, нужно больше времени.

Мужская прическа ирокез: виды и способы создания

Подробней о смене цвета волос онлайн читайте тут

Видео

Больше вариантов и способов борьбы с выпадением волос у женщин смотрите на видео

Заключение

В целом, большинство случаев женского облысения являются обратимыми при своевременном обращении к врачу трихологу и прохождению комплексной терапии. Она может включать массу различных методик, удобных именно для вас. Ваша же задача – воспользоваться всеми доступными вариантами решения проблемы, дабы вернуть себе красоту и здоровье.

Как бороться с выпадением волос у женщин? С чем это связано и первые признаки

Каждый человек индивидуален. Никто не в силах сказать точную цифру выпавших за день волосков.

Норма зависит от типа волос, их цвета, возраста и пола человека.

Рыжеволосые красавицы имеют около 70 тысяч фолликул, шатенки – 90 тысяч, брюнетки – 110 тысяч, блондинки и русые – 150 тысяч.

Норма выпадения волос

Такой большой разброс в количестве волосяных фолликул на голове объясняется плотностью и толщиной волосков. У рыжеволосых дам сечение одного волоска составляет 0,7 мм. Это делает их локоны густыми, а кожу головы толстой.

Толщина одного волоска брюнеток и шатенок – 0,5 мм. Блондинки и русые женщины имеют наименьшую толщину волоса – 0,3 мм.

Доказано, что у женщин после 30 лет волос на голове становится меньше на 15% от всего количества. Это связано с возрастными изменениями. Также мужская кожа на голове более грубая, чем женская, поэтому у мужчин волос меньше на 10%. Узнайте также о причинах выпадения волос после 40-ка и 50-ти лет. А также как остановить выпадение при климаксе?

Нормой выпадения за один день у женщины является от 50 до 180 волосков. Мало кто будет рассматривать, и считать все свои выпавшие волоски. Каждый человек знает свою норму выпадения, поэтому с выявлением данной проблемы сложностей не возникает.

Первые признаки

Большинство женщин тщательно следят за своим внешним видом, поэтому видят изменения в качестве и количестве своих волос практически сразу. Насторожиться нужно в следующих случаях:

  1. Волос в ванной после мытья с каждым разом становится только больше.
  2. При каждом расчесывании на расческе остается небольшой пучок волосинок.
  3. После расчесывания нужно взяться за волосок на расстоянии 1 сантиметра от корня и потянуть за него. Волосок не должен легко поддаваться манипуляции и выпадать.
  4. После расчесывания следует провести рукой по волосам от корней до кончиков (запуская их в шевелюру). На второй — третий раз волос на руке быть не должно.
  5. Волоски выпадают пучками или клочьями.
  6. У корней невооруженным взглядом видно кожу головы, выпадают волосы на макушке (она «светится»).
  7. Большинство выпавших волосков с луковицей. Выпавший корень указывает на серьезность проблемы.
  8. Волосы редеют, при этом болит кожа головы. Может быть связано с плохой циркуляцией крови в коже головы или неудобным головным убором.
  9. Процесс сопровождается себореей и сильным кожным зудом.

Как выглядит выпадение волос у женщин, фото ниже:




Причины выпадения

Точную причину поредения локонов может назвать только специалист. Частые причины с чем связано выпадение волос у женщин:

  • Сезонное выпадение волос (осень/весна).
  • Период лактации, беременность, послеродовое выпадение.
  • Заболевания внутренних органов (почки, эндокринная система, ЖКТ, ИППП, онкология и т.д.).
  • Заболевания иммунной системы.
  • Гормональный дисбаланс (преобладание мужского полового гормона тестостерона над женским половым гормоном эстрогеном).

  • Химиотерапия.
  • Прием сильнодействующих медицинских препаратов (антибактериальные, антибиотики, нестероидные противовоспалительные препараты и т.д.).
  • Сильный стресс, постоянные стрессовые ситуации.
  • Несбалансированное питание, диеты.
  • Недостаток витаминов в организме.
  • Экстремальные прически (механическое воздействие на корни волос). Плетение афрокос, дреды и т.п.
  • Механическое воздействие на волосы (окрашивание, химическая завивка, процедура наращивания и т.д.).
  • Факторы риска:

    • наследственность;
    • вредные привычки;
    • хронические заболевания, острые инфекции (подробнее о болезнях вызывающих выпадение);
    • ЗППП;
    • любовь к тугим прическам (хвосты, косы, экстремальное плетение);
    • авитаминоз, поливитаминоз;
    • поликистозные яичники;
    • работа, связанная с переживаниями.

    Диагностика

    При обнаружении у себя чрезмерного выпадения волос, необходимо обратиться к специалистам для постановки точного, правильного диагноза.

      Обратиться к терапевту. Он назначит общие анализы крови, мочи и кала. Врач должен исключить патологию или заболевания внутренних органов. При сомнениях терапевта список анализов и исследований может значительно расшириться (биохимический анализ крови, кал на яйца остриц, УЗИ и т.д.).

  • Обратиться к гинекологу. Он возьмет мазок на инфекции, болезни (ИППП), проведет осмотр при помощи зеркала. По результатам мазка гинеколог может потребовать сдать еще ряд анализов (кровь, биопсия и т.п.).
  • Обратиться к эндокринологу. Он назначит анализы крови на содержание гормонов, исключит гормональный сбой или патологию эндокринной системы.
  • Обратиться к трихологу. Специалист проведет обследование волосков и кожи головы под специальным прибором (сделает трихограмму). Он сразу может определить вероятную причину выпадения.
  • Только после обследования у всех специалистов можно говорить о постановке точного диагноза. Лечение обычно ведется комплексно и согласовано со всеми врачами.

    Психосоматика

    Раздел медицины, занимающийся связью нервного напряжения и стрессов с их физическим проявлением в качестве различных заболеваний. Основная психосоматическая причина поредения локонов – «Стресс бьет по голове».

    Практики считают, что достаточно уйти от всех житейских и мирских проблем в мир спокойствия, медитации и релакса, чтобы волосы начали расти с новой силой. Переживания, разочарования, расстройства только увеличивают количество выпадающих, и тормозят рост новых волосков.

    Итак, а теперь поговорим о том, как бороться с выпадением волос у женщин?

    Лечение

    Способ устранения проблемы зависит от ее причины. Что помогает от выпадения волос у женщин:

    1. Корректировка диеты, нормализация питания (баланс белков, жиров, углеводов).
    2. Занятия с профессиональным психологом или психотерапевтом.
    3. Лечение заболеваний (ИППП, хронические болезни и т.д.).
    4. Корректировка количества витаминов в организме (прием витаминного комплекса или одного витамина). Для увеличения в крови витамина F используются растительные масла.
    5. Применение медицинских препаратов для удержания волос на голове.
    6. Механическое воздействие на кожу головы (массаж, скраб и т.п.).
    7. Использование косметики от выпадения волос (профессиональная, массмаркет, народные средства).
    Читайте также:  Лизиноприл: состав и механизм действия препарата на организм, показания и противопоказания к употреблению, способ и схема приема, аналоги средства

    Народные рецепты

    Специалисты сходятся во мнении, что лечение выпадения волос должно быть комплексным. Рецепты народной медицины можно использовать для поддержания качества волос, предотвращения выпадения, остановки процесса и стимуляции роста новых волосков.

    Явными преимуществами народных средств являются их натуральность, мягкость действия, безопасность и доступность.

    Минусами можно назвать отсутствие научных исследований, переменный успех терапии (какое-то из средств может не помочь, а усугубить проблему) и то, что химический состав некоторых трав содержит токсины. Средства и их дозировка должны быть подобраны правильно.

    Сроки лечения

    После начала лечения выпадения волос на голове может пройти от 1 до 4 месяцев, прежде чем локоны перестанут активно редеть. Первые новые волосики появляются через 2-4 недели. Полностью волосы отрастают за 3-8 месяцев.

    Потеря волос у женщин в большинстве случаев процесс обратимый. Не стоит запускать проблему, потому что небольшое выпадение волос может со временем перерасти в алопецию (облысение). Лечение необходимо начинать как можно быстрее.

    Полезное видео

    Личная история борьбы с выпадением волос:

    Трихолог о выпадении волос

    Косу всегда называли девичьей красой. Сильные красивые волосы с давних времён являются показателем женского здоровья. Но что делать, если состояние шевелюры далеко от идеала? Существует множество способов, начиная от народных «бабушкиных» рецептов, лекарственных препаратов, заканчивая современными косметическими процедурами, предлагаемыми салонами красоты. Как разобраться с чего начинать?

    Когда следует обращаться к трихологу

    Цвет волос, их структура, количество определяется на генетическом уровне. И изменить это практически не представляется возможным. Покраска, наращивания дают результат, но он, к сожалению, временный. И после всех ухищрений мастера «родные» волосы выглядят ещё плачевней, чем до процедуры: они тусклые, ломкие и сильно поредевшие.

    Навряд ли, найдётся человек, который пересчитывает выпавшие волосы. Когда начинать бить тревогу?

    Здоровые и ухоженные волосы без видимых причин в одночасье не начнут выпадать в больших количествах. Этому первоначально будут сопутствовать некоторые из признаков:

    • Секутся кончики
    • Чешется голова
    • Появилась перхоть или другие действия кожных инфекций
    • Волосы тусклые, безжизненные
    • Проявились внутренние заболевания
    • На фоне этих неприятных проявлений теряется значительно больше волосков, чем прежде. Вот тут-то и настала пора посетить трихолога.

    Кто такой трихолог, зачем нужны его консультации

    Чем же может помочь посещение доктора?

    • Во-первых, выявить причину выпадения волос.
    • Во-вторых, назначение необходимого лечения.

    Иногда после обследования пациентам приходится обращаться за консультацией других специалистов, так как трихолог диагностирует причину потери шевелюры – гормональный сбой или наличие другого заболевания.

    Но чаще трихолог рекомендует тщательно соблюдать комплексную программу по уходу за головой, которая включает такие мероприятия:

    • Правильная организация ухода
    • Питание
    • Защита от термовоздействия
    • Приём витаминных комплексов
    • Применение масок
    • Лечение с помощью медикаментов

    К сожалению, врачи данной квалификации встречаются ещё достаточно редко. Попасть к ним на приём можно, разве что, в частной клинике. А это совсем не дёшево.

    Тем актуальнее данная статья – в ней советы трихологов изложены абсолютно бесплатно.

    Советы трихологов

    Все советы подразделены по группам в соответствии с предлагаемыми специалистами комплексными программами.

    Нужно научиться правильно осуществлять уход за волосами. Это, неоспоримо, важнейшие из правил и включает в себя такие моменты: мытье и расчёсывание головы, выбор средств для этих процедур.

    Мытьё головы

    Самое элементарное действие из спектра ухаживающих процедур должно проводиться по правилам:

    • Вода для мытья используется не ниже 35 и не выше 45 градусов
    • Жесткой водой пользоваться не рекомендуется. Смягчить её можно с помощью фильтров или кипячения. Сделать воду более мягкой поможет несколько капель лимонного сока.
    • Осуществлять мытьё мягкими массирующими движениями, вначале около корней, затем по всей длине волос
    • При просушивании волос после мытья не надо интенсивно протирать их полотенцем, лучше завернуть их в мягкое полотенце на 20 минут, затем, сняв его дать волосам окончательно просохнуть на воздухе.

    Выбор средств для мытья головы

    • Важно подбирать шампунь согласно своему типу волос. Понять подходит ли средство можно уже после одного-двух применений. Если после мытья определённым шампунем волосы выглядят грубыми, утяжелёнными и плохо расчёсываются – от такого моющего продукта следует отказаться.
    • Вымыв волосы шампунем, нужно нанести кондиционер или бальзам – ополаскиватель. Кондиционеры сглаживают действие моющего средства, облегчают расчёсывание, нейтрализуют статическое электричество. Бальзамы питают волосы за счёт добавленных витаминных компонентов, следовательно, добавляя причёске эластичность и шелковистость.
    • Шампуни и ополаскиватели лучше использовать одной марки, они специально разработаны с необходимым соответствием друг другу.

    Расчёсывание волос

    Эти правила относятся как к расчёсыванию волос после мытья, так и к ежедневному туалету.

    • Важно: мокрые волосы расчёсывать нельзя. После мытья их необходимо подсушить.
    • Короткие волосы следует расчёсывать от корней к кончикам.
    • У длинных локонов расчёсывают вначале концы, затем переходят к корням, при этом поддерживая прядь свободной рукой.
    • При расчёсывании движения должны быть плавные, а не резкие.

    Выбор расчёски

    • Нельзя пользоваться пластмассовыми или металлическими расчёсками, они травмируют волосы, провоцируя ещё большее их выпадение.
    • Лучше выбирать деревянные расчёски или щётки, при этом их зубцы не должны быть слишком частыми и острыми.
    • Инструменты для расчёсывания необходимо обработать мыльным раствором и просушить сразу после покупки, в дальнейшем это нужно проделывать каждую неделю.
    • Ни в коем случае нельзя пользоваться чужими расчёсками.

    Массаж головы

    • Каждый день один раз при расчёсывании нужно проводить массаж, который обеспечит лучший кровоток к коже головы. Для этого можно лечь или сесть и наклонить голову. Сделать серию массажных круговых движений кожи головы, пропустить пряди через пальцы, и затем с помощью щётки расчёсывать волосы в течение нескольких минут, не поднимая головы.
    • Осуществлять массаж можно перед каждым мытьём головы с помощью специальных средств, приобретённых в аптеке или втирая круговыми движениями в кожу головы состав из растительных и эфирных масел розмарина, чайного дерева, календулы, кориандра, жожоба, иланг-иланга.

    Защита от термовоздействия

    Женщины, страдающие от потери волос, должны с осторожностью использовать приборы для укладки волос с термическим действием.

    • По возможности отказаться от применения щипцов, утюжков, фенов, они ещё больше ослабят локоны и иссушат кожу.
    • Если всё же возникла необходимость сделать укладку, перед сном голову необходимо вымыть, желательно с применением ухаживающей маски.
    • В летний период защищать волосы от воздействия солнца, перепадов температуры, выходить на улицу в панаме или косынке.
    • Зимой так же необходимо прикрывать голову шапкой или платком, это не только убережёт от простуды, но и поможет обеспечить волосы необходимым теплом.

    Выбор причёски

    Если шевелюра стремительно редеет, первое, что приходит на ум – сделать причёску более объемной. Это не самое мудрое решение.

    1. В данной ситуации не приемлемы химические завивки.
    2. Также противопоказаны наращивания волос, вплетение «африканских» косичек.
    3. При заплетании волос в хвосты и косы необходимо следить, чтобы резинки не слишком стягивали пряди.
    4. Покраску волос лучше отложить, либо выбирать натуральный красящий состав (хна, басма), без содержания аммиака.

    Правильное питание

    По замечаниям трихологов очень негативное воздействие на состояние волос оказывают жесткие диеты, или заболевания органов пищеварения, вызванные неправильным питанием. Чтобы избежать этого, необходимо продумать свой рацион.

    1. Ежедневный рацион должен быть обогащён белками животного происхождения (сыр, молоко, творог, рыба, мясо)
    2. Обязательно включать в питание продукты, содержащие полиненасыщенные жирные кислоты (жирная рыба, масло оливы, орехи)
    3. Употреблять больше витаминосодержащих продуктов (фрукты, зелень, ягоды, овощи)
    4. Очень полезны для здоровья волос такие плодовые культуры: лук, картофель, малина, абрикосы, кабачки. Безусловным лидером для укрепления волос считается свежий ананас, входящий в его состав бромелайн способен устранять лишний кожный жир.
    5. Во время лечения волос от выпадения необходимо исключить из рациона консерванты, копчёности, слишком сладкую и жирную пищу, алкоголь.

    Приём витаминов

    Врач – трихолог обязательно порекомендует пройти курс по приёму комплексных витаминных препаратов, которые содержат минералы, витамины и микроэлементы. Они особенно необходимы весной и осенью, когда локоны подвержены наибольшему выпадению. В состав препаратов должны входить:

    • Витамин А, содержащий антиоксиданты, обеспечит коже головы необходимое увлажнение, укрепит фолликулы и придаст волосам силу.
    • Витамин В7 (биотин) так и называют – витамин роста, благодаря нему вырабатываются аминокислоты, необходимые для структуры волосяного покрова.
    • Витамин Е избавит волосы от ломкости, путём недопускания потери влаги из чешуек волоса.
    • Витамин С также служит защитой от пересыхания волос.
    • Цинк, регулирующий деятельность сальных желёз.
    • Селен, стимулирующий рост волос
    • Сера, с участием которой происходит синтез коллагена – основы для кожи, костей и волос.
    • Кальций, дефицит этого элемента провоцирует потерю волос.
    • Фолиевая кислота, которая обеспечивает рост волос, благодаря продуцированию новых клеток.
    • Кремний, помогающий в выработке эластина, необходимого для придания волосам силы и упругости.

    Использование лечебных средств

    1. Курс мезотерапии. Он осуществляется с помощью лечебных инъекций, которые вводятся в кожу головы. Состав лекарства: витамины, стимуляторы роста, микроэлементы.
    2. Приём лекарственных препаратов специалист должен назначать строго индивидуально, и только после осмотра. Самолечение недопустимо.
    3. Применение специальных лечебных шампуней, растворов и сывороток, которые имеют направленное воздействие и высокую концентрацию вспомогательных компонентов. С учётом того, что строго будет соблюдаться инструкция, можно использовать, например, такие средства: «Силокаст», «Миноксидил», «Ревасил».

    Применение масок и других рецептов народной медицины

    Народные рецепты при выпадении волос достаточно действенны. Кроме того, их можно использовать самостоятельно, без больших затрат.

    • Для приготовления масок использовать натуральные растительные масла (миндальное, оливковое, льняное, репейное)
    • Хорошо подойдут продукты, содержащие природный белок: яйца, сметана, кефир.
    • Незаменимы отвары для ополаскивания из лекарственных растений (берёза, ромашка, лопух, календула, крапива)
    • При интенсивном выпадении волос исключить из рецептов раздражающие компоненты: чеснок, горчицу, сок лимона, спиртосодержащие средства.
    Оцените статью
    Добавить комментарий